飲むだけじゃない！緑茶の効果

また、緑茶は飲んで育毛に役立つだけでなく、緑茶で洗髪することも育毛に役立つのです。まず普通に洗髪した後に緑茶で洗髪するのです。また、育毛剤を使っている人は、洗髪した後に育毛剤を使って、その後に緑茶を使ってすすぎ洗いを行うと非常に効果的なのです。

 

その時濃い目の緑茶を冷やした状態のものを使用するのがポイントです。

 

現在では緑茶のシャンプーが出ていることからも緑茶が髪の毛や頭皮に良いことが伺えます。積極的に取り入れて育毛に活かしてほしいものです。カフェインが配合されているのでコーヒーにも配合されていますが、交感神経を刺激するので、摂り過ぎには注意していく必要があります。

 

またカフェインは緑茶に豊富ですが、カテキンも豊富です。抗酸化作用があると言われていますので、老化にも抜け毛は関係しているので、普段緑茶を飲まない方は日本ではどこでも緑茶を飲める環境になっているので、飲んでみるとよいでしょう。